矮小症

沈阳专业治矮小的医院

来源:沈阳六一儿童医院      发布时间:2019-11-06 13:20

  近年来随着经济的发展和人们生活水平的不断提高,我国儿童的物质营养条件生长发育环境也有了显著提升,然而影响儿童健康生长发育的危险因素却在显著增加。据数据统计,我国儿童矮身材的发生率为3%,全国4~15岁需要治疗的矮小儿童有700万。

  据了解,判断“矮小症”,通俗来讲,就是把100个同种族、同年龄、同性别的人从矮到高排一排,最矮的3个人就在矮身材范围内。例如中国人的平均身高在1.7米左右,如果孩子3岁以前每年身高增长小于7厘米,3岁到青春期,每年增长小于5厘米,青春期每年增长小于6厘米,就可能属于“矮小症”。

  长不高与饮食心情睡眠都有关系

  一般来说,女孩14至16岁、男孩16岁至18岁左右,骨骺就已接近或达到闭合状态,也就是骨龄一旦成熟,身高也就失去了线性增长的空间。

  “身高落后明显的孩子,往往都非常自卑,一般沉默寡言,上课不发言,遇事喜欢缩在别人的后面。”马立燕说,90%的矮小儿童有自卑、抑郁等心理障碍,成年后还要面临生活、就业、交际、婚恋等沉重压力。

  每年长高不到5厘米要引起注意

  “检查孩子身高是否正常,最简单的办法就是和同龄孩子比较,如果比同龄孩子平均矮5厘米以上,长期坐在班级前两排,就应该重视了。”沈阳六一儿童医院建议,家长要养成给孩子定期测量身高的习惯,至少每3个月给孩子定点、定时量一次身高,每年长高不到5厘米应去医院检查。

  骨龄决定了孩子的生长空间和潜力,但骨龄和年龄有可能存在严重偏差,马立燕建议家长还应该每年带孩子测一次骨龄。在生活上,建议学龄期的孩子不要超过晚上10点睡觉,并保证睡眠时间在8到9小时;

  饮食方面,少喝碳酸饮料,少吃西式快餐、油炸食品和反季节水果等,不要给孩子吃各种保健品。另外,弹跳类运动能有效帮助孩子长高,家长可以监督孩子每天花1小时跳绳、打篮球、打羽毛球或是跑步。