肥胖症的治疗方法有哪些

　　肥胖症的治疗方法有哪些？ 怎样减肥才有效？ 这一直是一个有争议的话题。 如何减肥？

　　俗话说：“一白遮百丑，一肥破万物”。 肥胖不仅看起来臃肿，而且容易诱发各种疾病，导致身体出现各种问题。 市场上有很多减肥方法。 但是节食减肥难坚持容易反弹，运动减肥太累浪费时间，吃药减肥担心副作用大。

　　肥胖症的治疗方法主要有三种：药物方法（控制营养、增加体力活动）、中药和手术。 让我们仔细看看各种治疗对肥胖的影响。

　　内科方法对轻度肥胖只有短期作用

　　轻度肥胖者，控制进食总量，低热量、低脂肪饮食，避免摄入高糖食物，每日总热量低于摄入量，多做体力劳动和体育锻炼。  ，如果可以每个月增加体重，减少500-1000g，逐渐达到正常标准体重，无需其他治疗。 如果两年内不能恢复正常体重，则可能需要手术方法。

　　中医药对轻中度肥胖者有一定效果

　　针灸、药物等方法对轻中度肥胖和无肥胖患者有一定效果。 但是，该药物可能会产生药物副作用和耐药性。 因此，药物方法的适应症非常谨慎地选择，并根据患者的个体情况进行衡量。 做出决定的可能好处和潜在危险（利弊）。