学习困难
每到开学季或期中考试前,总有沈阳家长私信我们:“孩子一提上学就头疼、发脾气,甚假装生病逃学,该怎么办?”厌学并不等于懈怠,而是一次向家长敲响的成长求助信号。本文用通俗语言帮您拆解孩子厌学背后的常见原因,并告诉您如何科学求助。
孩子厌学的常见表现
有的孩子写作业拖拖拉拉,早晨不肯起床;有的干脆说肚子痛、头胀,频繁请假;还有的房门一关,拒绝与父母交流。当这些行为持续两周以上,就值得家长警惕。
厌学背后的三大推手
1. 学业压力:课程进度快、错题堆积,容易让孩子产生“学不会”的挫败感。
2. 课堂互动:与老师或同学关系紧张,让孩子把去学校与“难受”划上等号。
3. 情绪困扰:青春期激素变化、家庭冲突、自我要求高,都可能触发焦虑或抑郁情绪,进一步削弱学习动力。
在家可以先做的小调整
• 不设“速成目标”,每天给孩子写下3件今天做得还不错的小事;
• 晚饭后关灯前留出10分钟“任意聊”时间,让孩子爆料当天较开心/较烦恼的点;
• 周末一起去浑河边放风筝或跳绳,运动能降低焦虑水平。这些做法看似简单,却能让孩子感到“家不是第二个教室”。
何时考虑寻求专业支持
如果睡眠、胃口变差,或孩子频繁说“活着没意思”,别再单独硬扛。沈阳六一儿童医院的青少年精神心理科室把常见厌学、焦虑、抑郁归入日常诊疗范围。家长可以通过评估访谈、情绪量表、脑功能检查,及早搞清楚孩子的“情绪地图”,再由医生、心理师和康复老师一起制定分步骤支持方案。
就诊攻略与家长准备事项
想节省时间,可在周一周日全天拨打 130-3248-3790 预约时段;医院地址在辽宁省沈阳市和平区和平南大街中兴二巷3号,地铁1号线南市场站B出口步行约500米即到。带孩子就诊时,别忘了带上:较近一学期成绩单、在校表现记录、睡眠与饮食变化笔记,方便医生抓取关键信息。
医院科室能做什么
该院设有生长发育科、儿童神经内科、青少年精神心理疾病三大板块,可处理孩子学习困难的“生物-心理-社会”全链条因素。举例来说:神经内科排除注意力缺陷、癫痫共患;生长发育科查看身高突增期是否伴随睡眠节律紊乱;心理科提供认知行为、正念训练等方案,多维度改善情绪与学习状态。
治疗后家庭配合四要点
1. 按时复诊,用文字或照片记录孩子的情绪与作业完成度,便于医生微调计划;
2. 不做“代言人”,鼓励孩子直接表达感受,父母偶尔只说“我在听”;
3. 调整期望值,与医生商定一个“两周小目标”,比如“每天写完数学作业不打草稿就上床”;
4. 家长自我充电,可到医院健康宣教区领取“亲子情绪调节手册”,学会看懂孩子的求救暗号。
写在
厌学是孩子成长旅程中的一道陡坡,却不是单选题。当我们把指责换成理解,把催促换成陪伴,再借助专业团队的循序渐进支持,大多数孩子都能重新找到上山的节奏。沈阳的家长若想进一步了解评估流程与家庭任务清单,可随时联系沈阳六一儿童医院,医护人员愿意与家长并肩,让孩子带着自信重返课堂。